edición general

Las conserveras avisan de que 'peligra' la supervivencia de la anchoa en Cantabria

#64 Somos omnívoros, sin duda, pero esta condición fisiológica no nos obliga a comer animales para poder alimentarnos y gozar de buena salud. Todos los nutrientes que necesitamos podemos obtenerlos a partir de los vegetales.

Buen finde para ti también.
#65 ¿La B12?
#67 La vitamina B12 no proviene de animales sino de bacterias. No necesitamos consumir animales para obtener la B12. La B12 activa se encuentra en algunos vegetales como el alga chlorella y las lentejas de agua. Si bien, en el contexto actual lo más fácil es tomar cobalamina directamente: www.dimequecomes.com/2017/08/FAQ-preguntas-frecuentes-B12.html

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