@H_is_back@lamonjamellada Llegué a pesar 125kg con 17 años, en 2019 pasé una mala época y perdí como 30 kgs, ahora que estoy de mejor ánimo quiero aprovechar y "terminar" el trabajo
@lamonjamellada ni zapatilla ni zapatillo, la violencia no te dará jamás la razón ni silenciará la verdad
¿Tú crees que todo el mundo que come pan ... come pan gallego, con buenos ingredientes, buenas harinas, etc? Eso para empezar.
Tampoco es lo mismo la pasta artesana que la del Hacendado. No obstante, ponerse tibio a pan todos los dias sigue siendo insano, incluso si es del mejor pan.
Si no tienes acceso a pan del bueno, mejor no comer pan. Y si tienes acceso a pan bueno, mejor con moderación.
@ElLocoDelMolino@lamonjamellada Sí, yo leí en su día un artículo parecido. Hablaba de que cuanto más curado, menos lactosa. Estoy mirando y en el caso del yogur ocurre lo mismo que con los quesos elaborados con fermentos lácticos, que la lactosa está "digerida". Con la mozzarella me equivocaba, pues no se comporta como otros quesos frescos: si es de búfala de verdad, se puede comer aunque seas intolerante.
Por cierto, para los amantes de la leche, aquí en Roma en casi cualquier supermercado tienes una leche fresca buenísima, mucho mejor que la que venden en España.
@lamonjamellada@ElLocoDelMolino También depende del queso, ¿no? No es lo mismo uno curado que uno fresco. En teoría, quesos tipo mozzarella sí tienen bastante lactosa.
@ElLocoDelMolino@lamonjamellada Bueno, ahora hay yogures sin lactosa. También hay pastillas de lactasa que te puedes comer antes de tomar algo con lactosa, para poder digerirlo bien.
Me ha pasado la cosa mas extraña hoy mientras comía con los compañeros de trabajo.
Estábamos ensimismados en un debate super interesante sobre nutrición y obesidad, cuando una monja que estaba tomándose un café en la mesa de al lado, se ha levantado y me ha dado un abrazo mientras me susurraba al oído: "Tú tranquilo que cuando llegues al purgatorio te van a mandar de vuelta, para darte una segunda oportunidad y que consigas disfrutar de la vida esta vez".
Y luego ha cogido una ballesta de su mesa y se ha ido silbando.
Ni que decir tiene que se me ha aflojado el nudo de la corbata para dejar sitio a los testículos.
En la línea de como hacer vida sana sin sufrir, rollo brócoli sabor nutella:
recuerdo hace años en la Campus Party de Valencia una instalación en la que hacías deporte jugando a un videojuego. La instalación era muy simple: una colchoneta grande de suelo tipo yoga y tres cámaras. Cada salto, patada voladora, puñetazo al aire, paso atrás o adelante que dabas se reflejaba en el videojuego e ibas matando bichos.
En un cuarto de hora salías de ahí sudando como un pollo y con el corazón a tope, y lo mejor, habiéndotelo pasado bien y sin siquiera darte cuenta de que habías estado haciendo deporte. No había más que ver al monitor que estaba super fibrado y decía que llevaba dos años jugando a eso. No he visto ninguna instalación similar en ningún gimnasio
@ElLocoDelMolino @Tarkedo @maria1988 @ankra @lamonjamellada
Quien te ha visto y quien te ve
¿Tú crees que todo el mundo que come pan ... come pan gallego, con buenos ingredientes, buenas harinas, etc? Eso para empezar.
Tampoco es lo mismo la pasta artesana que la del Hacendado. No obstante, ponerse tibio a pan todos los dias sigue siendo insano, incluso si es del mejor pan.
Si no tienes acceso a pan del bueno, mejor no comer pan. Y si tienes acceso a pan bueno, mejor con moderación.
Por cierto, para los amantes de la leche, aquí en Roma en casi cualquier supermercado tienes una leche fresca buenísima, mucho mejor que la que venden en España.
esqueso.es/puedes-comer-queso-aunque-seas-intolerante-a-la-lactosa
@lamonjamellada
@ElLocoDelMolino no es CeliaK, es Celia Cruz: se pasa todo el día, ¡azúcar!
cc/ @Artificio
@lamonjamellada @ElLocoDelMolino
@ElLocoDelMolino
@Artificio
El ingrediente secreto es @apostolakis ?
@maria1988 @ankra @lamonjamellada
Estábamos ensimismados en un debate super interesante sobre nutrición y obesidad, cuando una monja que estaba tomándose un café en la mesa de al lado, se ha levantado y me ha dado un abrazo mientras me susurraba al oído: "Tú tranquilo que cuando llegues al purgatorio te van a mandar de vuelta, para darte una segunda oportunidad y que consigas disfrutar de la vida esta vez".
Y luego ha cogido una ballesta de su mesa y se ha ido silbando.
Ni que decir tiene que se me ha aflojado el nudo de la corbata para dejar sitio a los testículos.
@lamonjamellada
recuerdo hace años en la Campus Party de Valencia una instalación en la que hacías deporte jugando a un videojuego. La instalación era muy simple: una colchoneta grande de suelo tipo yoga y tres cámaras. Cada salto, patada voladora, puñetazo al aire, paso atrás o adelante que dabas se reflejaba en el videojuego e ibas matando bichos.
En un cuarto de hora salías de ahí sudando como un pollo y con el corazón a tope, y lo mejor, habiéndotelo pasado bien y sin siquiera darte cuenta de que habías estado haciendo deporte. No había más que ver al monitor que estaba super fibrado y decía que llevaba dos años jugando a eso. No he visto ninguna instalación similar en ningún gimnasio
@ankra @lamonjamellada
No las he probado, pero las venden en ebay y amazon (UK).
¿Más azucar que el que ya llevan la nutella y la leche condensada?