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Tomar suplementos no protege contra el coronavirus

Si tenemos una deficiencia, por ejemplo, de vitamina A, vitamina C o zinc, el funcionamiento normal del sistema inmunitario puede verse afectado. Sin embargo, no por tomar dosis suplementarias de vitaminas y minerales funcionará mejor.

| etiquetas: suplementos , alimentación , protección , sistema inmunitario
#7 Es que no la sigo. xD
#6 Pos vaya por Dios, y yo que estaba tan feliz y vitaminado.
Pues yo nada más empezar la cuarentena, pastilla para la vitamina D y una ración de Tom Was.

Tener vitaminas seguramente no protege, pero será mejor que no tenerlas. Digo yo.
#5 El caso es que no, que no sólo no es mejor, sino que puede llegar a ser peor.

Sacado de la noticia: academic.oup.com/ajcn/article/69/6/1345S/4715031
#5 si sigues una dieta normal, mediterránea, y variada, no tienes déficit de ninguna vitamina ni nutriente. No hace falta tomar ningún suplemento.
Yo seguiré tomando mis suplementos, gracias, pueden meterse su artículos pseudo-científicos por donde les quepan.
Los propagandistas de los es una gripe, habrá uno o dos casos aislados, las mascarillas no sirven, los zapatos dan igual....mucha credibilidad no tienen
#2 Al final del artículo, si haces el esfuerzo de leerlo, tienes la fundamentación de lo que explica.
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