EDICIóN GENERAL
  1. @Ithilwen2 Posiblemente, nada. Un kilo es una cantidad tan pequeña, que puede depender de mil cosas: la ropa que lleves, la hora del día a la que te pesas, la báscula que usas, el día del ciclo menstrual en el que estás (antes de la regla, tendemos a retener líquidos), la cantidad de agua que hayas bebido, si estás estreñida, etc.

    En general, incrementos de este tipo no deberían preocuparte, a no ser que sean sostenidos en el tiempo (tipo ganar 1kg a la semana durante un mes, por ejemplo). Lo que puedes hacer es comprarte una báscula precisa para tenerla en casa (Tanita es buena marca) e intentar pesarte siempre desnuda y a la misma hora del día (por ejemplo, recién levantada o tres horas después de desayunar). Pero ni con esas conseguirás evitar las oscilaciones de 1kg por otros factores.

    menéame